Min träningsvecka

v. 10

Det blev en bra träningsvecka.
Jag kom med trötta ben till Skövde men det var inte meningen att jag skulle vila inför loppet.
Jag är nöjd med långpasset och att kunna hålla ett bra tempo i lågpuls (MAF).
Igår var jag riktig trött men sömnen gjorde susen för kroppen!
Summerar veckan med 84,36 km + 1 styrkepass!
Idag är det en ny vecka med mycket fokus på att träna bra!
De kommande tre veckor är tunga!
Bring it on!

Fem veckor kvar till TEC!

(Bilden är klickbar för att se veckan)

2 responses

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s