Min träningsvecka

Vecka 6.

Nu har min tuff träning börjat och det började bra.
I lördags sprang jag i Karlstad under 6h. Det var ett riktigt bra långpass som gjorde att nu har jag ökat mängden.
Bäst av allt var att jag kände inte mig sliten efter loppet och igår kunde jag ta en liten återhämtningsjogg.
Summerar vecka med 81 km och 1 styrkepass.
Det är bara 9 veckor kvar till TEC!
Nu kör vi!

(Bilden är klickbar för att se veckan)

2 responses

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s