Imorgon långpass

Vi pratar mycket om Maffeton metoden på Twitter.
Jag är supernyfiken och skulle vilja testa den.
Har du testat? Vad tycker du?

Älsklingen lagade super god middag.
Enkelt och gott: Lax rullar med philadelphia ost och sallad med mozzarella, tomater och basilika.
Mums!
Snart dags att sova!

20130406-220624.jpg

Advertisements

One response

  1. Jag har provat att springa enligt Maffetones metod när jag började löpträna. Metoden fick mig att gå från att orka 2,5 km till att klara 10 km över en sommar. Bra resultat tycker jag! 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s