Musik: Kärlekslista

3 dagar kvar.

De två gånger jag har sprungit Stockholm Marathon har jag gjort det utan musik. Det händer så mycket hela tiden så man vill inte missa något.
Det är kul att höra publiken och alla hejarop.
Men den här gången tänker jag förberedda lite musik ändå.
Det ingår i min mental träningsplan. Jessica tipsade mig om detta. Tack vännen!
Jag håller på att ladda en bra lista på Spotify. Det är min ”Kärlekslista”.
Alla som betyder något för mig har berättat vilken låt de gillar så när jag hör låtarna, så matar jag in en massa positiva känslor/dofter/minnen/affirmationer i låten.
När låten sen spelas upp medan jag springer så blir det som att öppna en liten låda med alla de positiva känslorna som hjälper mig fram när jag springer och ge mig kraft och kärlek. Jag vet att de tänker på mig och skickar massa pepp.
Jag tror det kommer att bli så bra!
Jag tänker ta fram listan när jag börja känna mig trött!
Frågan är bara om jag vågar springa med Iphonen hela loppet?

Vad tycker du? Har du gjort samma sak på ett lopp?

20120530-133838.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s