Ingen vila

Igår hade jag ett pass att springa igen på programmet. Ingen vila än så länge.
Den här gången var det ett lätt distanspass i långpassfart. Det gick också bra.
Det var verkligen fint där ute. Allt börjar att bli grönt och det fanns liljekonvaljer i skogen.
När jag kom hem hade jag sprungit 7.5 km, snittpuls 72% och det kändes bra.
Kroppen gillar att springa när den väger mindre. Det går lättare.
Ohhh vad jag älskar att springa!

Snart är vi lediga igen. Långhelg!! Det gillar jag🙂 Ikväll blir det fotboll på Kopparvallen!

20120516-144321.jpg
Bild: Med min fin tröja från Lindingö Ultra🙂

4 responses

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s