La luna y yo

Jag har vilat från löpningen i fyra dagar. Idag var det dags att testa foten och låret.
Jag sprang utan klockan. Jag ville bara hitta ett tempo som kändes bra. Jag ville kolla om det gjorde ont eller inte.
Det gick bra, mycket bättre än förra veckan.
Imorgon ska jag prata med min kiropraktor och se med Andreas hur ska jag träna de sista dagarna innan Venedig.
Ikväll var bara månen och jag!
Så fin kväll. Sju grader. 8km.

20111011-214636.jpg

20111011-214906.jpg

Advertisements

One response

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s