Mellis

När jag kom hem efter ett joggtest pass var jag hungrig. Jag åt en enkelt och gott mellis. Bra mellanmål som är rikprotein!!
Det blev som en chokladpudding när man använder inte så mycket vatten/mjölk.

Jag blandade 30gr casein pulver med choklad smak + 1 dl minimjölk = 138kcal

20110828-151632.jpg
Kolla resultatet!

Visst ser det gott ut?

20110828-150907.jpg

Annonser

4 responses

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s