Rivstart


Bla bla bla…. jag vet! 😉

Cornelia är hon som är bakom eventet i gruppen  Rivstart 2011. Det är åtta veckor med fokus på att gå ner i vikt. Tanken bakom det hela är att få en bra skjuts efter semestern. Man får mycket pepp av de andra i gruppen.

Det börjar idag och jag tänker hänga med.

Man ska sätta sitt mål och köra under 8 veckor mellan den 22 augusti och den 16 oktober. Lagom bra innan jag springer  i Venedig den 23 oktober.

Mitt mål de kommande åtta veckorna är -5kg!!  (Det är farligt att skriva en siffra på bloggen hi hi)
Jag kommer att ha mycket fokus på att välja rätt mat. Inga ursäkter!

Jag vill kunna springa snabbare och det är enklare om man väger mindre, om man inte behöver bära med de där extra kilona!
Men jag har fler mål som t.ex orka göra 100 armhävningar och springa Venedig marathon på 4:30 eller mindre.

Förhoppningen är att kunna börja träna hårt! Jag längtar efter det och kunna komma in i en bra träningsrutin igen!

Jag vill träna…

Annonser

6 responses

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s