Vi har firat!

Idag har varit en av de bästa dagen i mitt löparliv!
Jag fattar inte att jag sprang Stockholm Marathon!!
Det var stort!
Jag har så många känslor så det är svårt att beskriva.
Men vi har firat med god mat i en supermysig restaurang i Gamla Stan!

Och det här gången glömde jag inte vad jag hade sagt: Jag åt Ben & Jerries glass!!!
Japp!!! Och det var så gott

Tack så mycket för allt pepp!
Tack min hare Magda de sista 10km!!

Jag lovar att återkomma imorgon med en lång rapport med alla detaljer från idag.

Nu behöver jag sova.

Kram…… är så lycklig! 😉

15 responses

  1. Jättegrattis gumman! Jag skickade ett sms till dig men det verkade inte komma fram, hursomhelst hade jag ändå inte tid att träffa dig även fast jag ville! Var jättestressad tyvärr :/

    Men SJUKT bra jobbat!! *stooor kram*

  2. Vi vill veta alla detaljer 🙂 Hur mycket snabbare sprang du i år jämfört med i fjol? Hur snabbt kan man öka rimligen om man försöker träna 3 gg/vecka? Jag har tränat sen april och sprungit två 5 km-lopp på som bäst 31:32 (backig bana), och har klarat 9 km på 1:01:06 på träning en gång. Ska jag sikta på att springa typ 10 km på träning och lopp varje gång nu, eller hur ska jag tänka? Distans eller hastighet? Tacksam för råd. Jag tänker springa Göteborgsvarvet nästa vår men några marathon siktar jag inte på – än.

    mvh//pernilla be

    • Nu finns ett inlägg om hela loppet!
      Jag sprang 9 minuter snabbare i år!
      Du behöver inte öka allt på en gång. Din kropp måste vänja sig. Man springer alla gånger ett långpass.
      Skicka gärna ett mail med dina frågor och jag hjälper gärna dig.
      coyntha@gmail.com
      Du är i god tid för att träna inför Göteborgsvarvet nästa år!
      kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s