Så skönt pass i mörkret!
Jag bara sprang och sprang…
När jag kom hem var det 14.5km, 1:33min, avg 6:20/km och inte dåliga 1225 kcal.
Nöjd!
God natt!
PS Strumporna var jättebra!
Posted by: coyntha | 14 november 2009
Klart! 14.5 km :)
Postat i Mobilblogg, Träning | Etiketter ShoZu




Härligt jobbat!! Funkade strumporna bra?
Jag funderar på att springa lite längre imorgon, får se om det blir av eller om benen behöver vila lite!
av: izza83 den 14 november 2009
, kl. 5:29 e m
Låter skönt, det har ju varit varmare idag. Springer din lillebror också?
av: Anita den 15 november 2009
, kl. 1:28 f m
God morgon! Nej, lillebror springer inte! Men det kommer att va kul att ha honom här ett par dagar
av: coyntha den 15 november 2009
, kl. 8:56 f m
Jag springer också på fritiden som du. Jag tycker det är jobbigt med mörkret så jag springer på helgerna när är ljust och tränar på gym i veckan på vintern. har du något larm när du springer i mörkret el. springer du endast på upplysta gator?
av: Anne den 16 november 2009
, kl. 8:29 f m