Posted by: coyntha | 05 november 2009

Är jag en löpare?

Nu är tävlingssäsongen slut.

Är jag en löpare?

Jag vet inte om jag är :) men jag kan acceptera att jag älskar att springa. Det trodde jag inte för 2 år sen!

Idag analyserar jag lite hur det gick under året och jag kom på att jag är nöjd. Det var svårt mitt i säsongen när jag försökte att gå ner i vikt med LHCF metoden.
Man gör allting för att tappa några kilo men man kan vara lite dum också.
Jag borde inte hade testat och göra så dramatiska förändringar i min kost utan att veta om det kunde funka.
Men jag gjorde det i alla fall och insåg att min kropp inte gillade det.
Jag hade några tuffa veckor. Från att inte tycka om att springa, tappa träningslusten och träningsglädjen till att inte orka alls med träningar och tävlingar :(
Som tur var kunde jag komma igång igen.
Sen träffade jag Sirpa och hon gjorde att jag kunde tro på mig själv och hitta vägen tillbaka :D

 Jag är nöjd med att kunna klara 3 halvmarathon i år.

Jag som aldrig trott jag kunde springa ens 5km!
Riktig glad är jag över att jag kunde förbättra mina tider:

Datum Lopp Plats Distans Tid
29 mars Premiärmilen Stockholm 10km 59:36
16 maj Göteborgsvarvet Göteborg 21,1km 2:09:21
28 maj Blodomloppet Linköping 10km 56:42
15 aug Midnattsloppet Stockholm 10km 1:01
30 aug Tjejmilen Stockholm 10km 59:23
12 sep Stockholm halvmarathon Stockholm 21,1km 2:07:51
25 okt Åland halvmarathon Åland 21,1km 2:05.14

Nu gäller det att planera för nästa år. Det kommer att bli ett bra och spännande år.
Det känns skönt att få stöd från familjen  för att genomföra mina mål!
År 2010 kommer att bli mitt år och jag kommer att bli starkare! :D
Kram.


Svar

  1. Jag tycker att det ser bra ut! Läste artikeln i aftobladet, bra jobbat!

    Hoppas du fortsätter, och kan tilägga ännu fler tävlingar året som kommer :)

  2. Vad fint det har blivit här. Jag har varit lite dålig besökare på slutet. Har haft supermycket i skolan. Nu är det lugnare igen. Vilket kanonår du har haft. jag har sagt det förr och jag säger det igen. DU är grym!!! Kram och pepp

  3. Och tänk att du förbättrade halv-mara tiden varje gång! Häftigt. Och vad många lopp du sprungit!

  4. Härligt att läsa att du är nöjd med säsongen. Jag tror allsidig kost är det som gäller.

  5. Ser kanon ut. Man kan inte alltid räkna med att det går snabbt och lätt framåt, ibland blir det lite bakslag.

    Som tur är, så kan man lära sig av misstagen.

    Bra att du hittade nån som kan coacha dig med vikten och kosten.

  6. Du har väl inte missat att det öppnat en tapasrestaurang i Linköping?

    http://www.tapaslinkoping.se/

    Hur smaskigt som helst om jag får säga mitt =)

  7. Hej! Vad häftigt att ha sprungit halvmarathon och allt. Själv har jag anmält mig till broloppet 2010(och en halvmara) i Malmö och jag har aldrig sprungit så långt men jag tränar för fullt så jag ska komma dit. Det är inspirerande att läsa om dig och dina löpningsframgångar, där du är nu SKA jag komma nästa år. GO GO 2010!

    • Hej! Vad roligt att du ska springa broloppet nästa år. Jag var lite sugen med att springa det också! Men jag tror jag kommer att orka hihi Det är bara en vecka efter Stockholm Marathon!!

      Hoppas du kommer tillbaka till min blogg!

      Kram.

  8. Vad bra du är. Vilken inspiration jag får av dig.
    Jag måste nog också ta och boka en del lopp.

    Lycka till med allt

  9. Jag är så otroligt inponerad! Du ger så mycket inspiration, jag läser alltid hos dig när jag behöver kraft och det inte räcker med mitt eget huvud. Super duktig är du! Fortsätt alltid blogga! =)


Lämna ett svar

Ditt svar:

Kategorier