Genom Ciccis träningsblogg som tog en utmaning kom jag till en annan blogg som jag brukar läsa också. Snorkfröken som började igår med att köra coreträning varje dag under sommaren. Här kan ni läsa om det!
Jag tänker hänga på!
Jag har läst att genom att träna bålen hållningen och rörligheten i ryggen blev bättre och magen förstås.
Jag vill testa, det borde inte ta mer än 30 min per dag.
Man kan väl försöka!;)
Kram.
PS Jag ska ut och springa nu, äntligen!