Vad gör man??? Det blev bara 0,2kg … 
Jag ger inte upp!
Nästa vecka kommer att bli bättre! Visst, känner jag mig lite ledsen och besviken ändå!
Men men..
Vad gör jag för fel? Hjälp!
Posted by: coyntha | 05 maj 2008
-0,2kg
Postat i Uncategorized
Grattis till minuset:::=)
Jag säger som alltid…ett minus är ALLTID ett minus oavsett hur litet.
Sen förstår jag hur du känner det…man vill ju alltid att det ska vara mer.
Dricker du tillräkligt med vatten? Håller du koll på pointsen? (eller kör du VV?)
Om du gör det skriv ner precis allt du äter ett tag och se om det hjälper.
AP äter du upp dom? Om inte gör det oxå och se om det hjälper.
Ge nu inte upp bara =)
En massa pepp
Kram
av: hallonpajen den 05 maj 2008
, kl. 11:25 e m
Varför är du ledsen och besviken? Alla minus är ju bra!! =)
Men om du tycker det går för långsamt så kanske det är dags att se över dina vanor. Kanske ändra maten. Äter du kanske samma frukost varje dag. Kanske dags att ändra den.
Öka på motionen eller prova nåt helt nytt. Kroppen kan ju vänja sig efter ett tag med samma belastning.
Det fixar du!
Kram
av: Nenny den 06 maj 2008
, kl. 8:10 f m
Jag förstår din besvikelse… Men det är bara att kämpa vidare! Jag hejar på dig!
av: sommar2008 den 06 maj 2008
, kl. 10:07 f m